In 1999 studeerde ik af als klinisch psycholoog aan de KUL. Van 1999 tot 2006 was ik werkzaam als supervisor voor diagnostiek en therapie van studenten psychologie van de KUL, VUB en VUA in het Universitair Psychiatrisch Centrum te Kortenberg. Sinds 2006 werk ik als zelfstandig psychologe. Van 2000 tot 2003 volgde ik de postacademische opleiding Gedragstherapie aan de KUL en van 2003 tot 2007 de postacademische opleiding Relatie- en gezinstherapie eveneens aan de KUL. Daarnaast nam ik deel aan diverse studiedagen en workshops waaronder Compassion Focused Therapy, Mindfulness.

Sinds 2018 startte ik aan de opleiding Tension Release Exercises (TRE) omdat ik doorheen mijn jaren ervaring steed meer het belang van de de link tussen geest en lichaam ontdekte in het herstel van mijn cliënten. Terwijl met gesprekstherapie vertrokken wordt vanuit het verhaal van de client en zo via de emoties (limbisch systeem van de hersenen) er ook lichamelijke sensaties kunnen zijn en veranderingen kunnen plaatsvinden. Zo gebeurt bij TRE het omgekeerde en wordt er via activatie van het zenuwstelsel in het lichaam gewerkt aan het verwerken van stressvolle ervaringen. Via het lichaam kunnen er emotioneel veranderingen ontstaan (limbisch systeem) wat kan resulteren in een verhaal (neocortex). Er wordt dus een omgekeerde loop gemaakt ten opzichte van wat er in gesprekstherapie gebeurt. Het mooie van deze methode is dat personen aangeleerd wordt hoe ze zelf hun stressniveau kunnen reguleren. Ze worden hierdoor in staat gesteld om hun eigen provider te zijn van een natuurlijk herstelmechanisme waarover we beschikken om op die manier mentaal en lichamelijk weer in balans te kunnen komen. Mensen worden op die manier weer in hun kracht geplaatst. Ze voelen dat zij de auteur van hun eigen leven zijn.

Verder werk ik geïnspireerd vanuit de Compassion-Focused stroming en de Positieve psychologie waarbij het aanboren van de kracht van de persoon de ingangspoort tot verandering vormt. Het integreren van creatieve en non-verbale technieken (schrijfopdrachten, sculpting, dans,…) vormen eveneens een onderdeel van mijn manier van werken. Veer-kracht loopt als een rode draad doorheen de trajecten die ik met mensen afleg.

In therapie ga je aan zowel innerlijke als uiterlijke reflectie doen: je bekijkt je eigen innerlijke belevingswereld. Je gedachten, gevoelens, gedrag en de onderliggende patronen die deze mee bepalen (inner refection) en onderzoekt de uiterlijke kenmerken van je leven zoals relaties, werk, vrije tijd, interesses (outer reflection).
De link tussen beide wordt ook bekeken (inner-outer reflection) en vaak merken we dat onze innerlijke belevingswereld weerspiegeld wordt in uiterlijke leefomstandigheden en omgekeerd.

Mijn werkdomeinen zijn: angsten, stemmingsgerelateerde problemen, stressgerelateerde klachten, hoogsensitiviteit, verwerken van traumatische ervaringen en relatietherapie.

Ik ben erkend door de psychologencommisie onder het erkenningsnummer 762119491.

Sessies kunnen zowel in het Nederlands als in het Engels.

Doelgroep: volwassenen en jongeren vanaf 12 jaar.

Je kan steeds een afspraak maken voor een kennismakingsgesprek: in dit gesprek verkennen we je hulpvraag en overlopen we wederzijdse verwachtingen. We kunnen dan overgaan tot het opstarten van een behandeling

Sessies kunnen ook via Skype of Facetime plaatsvinden.